Berat badan naik mendadak

Lately berat badan naik mendadak. Macam dipam pam. Mengadu la kt mummy tersayang. My mum said time dia 36weeks, berat baru 44kg. Owh em geeeeee…….saya ni sikit lg nk dkt 44. Bahaya sgt2. My mum tinggi dan bsr lg dr saya. Takot2. My mum suruh cut off carbo. Tp mcm ssh je? SO skrg br nk start track calories. Download la apps. Sekali br letak bfast dgn lunch sdh mo penuh. Ni berdasarkan tinggi, berat dan lifestyle yg kurang aktif. Kalau jrg exercise..mkn mmg kena jaga. Klu aktif, x kisah makan byk pun. Itupn sebenaranya x tambah lg makanan2 sampingan mcm biskut la..mkn buah2 kering la. So, mmg kena kurangkn makan dr skrg. Weekend pn kena la rajin2 kan exercise. Minggu ni start (hahahahahahahah!!!) As I posted earlier… first 6 months, intake calories tetap sama mcm yg normal…after 6 months br extra 200-300 calories.

Resepi lasagna step by step

Bahan-bahan untuk membuat lasagna simple :

Kulit pasta :

Ikut la besar mana loyang. Loyang kecik ni perlukan 4 keping kulis pasta shj. Saya celurkan dalam air mendidih yang telah diletak minyak dan garam.

Inti Daging :

Daging kisar sepaket
Olive oil
Stgh biji bawang besar
1 tin sos prego tradisional tomato
Sedikit capsicum dan lada bsr - hijau, merah, kuning
1 tin cendawan butang

Serbuk oregano dan italian herbs
sedikit garam

Sos putih :

500 ml susu segar
1/3 drpd kotak cheddar cheese

2 sudu bsr tepung
2 sudu makan butter

Sedikit garam

Sediakan bahan inti daging. Tumis cm biasa..mcm buat sos spaghetti tu

Sediakan sos putih. Cairkan butter, masukkan tepung. Gaul2. Masukkan susu dan keju, masak smpai pekat sikit..masukkan garam. Sikit je...

Cara sediakan lasagna pula, oles loyang dgn butter spy x melekat pasta. Lapisan bwh skali letak kulit pasta diikuti dengan inti daging, kemudian sosputih. Atas sos putih tabur la mozarella cheese. Ulang balik, kulit, inti, sos putih, mozarella. Ikut la nk buat berapa lapis. Hohoho. Yg penting atas skali ialah mozarella.

Masukkan dlm oven yg telah dipanaskan. 180 degree selama 40 minit atau smpai masak. Agak2 la ye...

 

Wordless Wednesday

All these time I've been cheated

Cheh..mcm ayat 9gag pula. Haha. Sbb masih dlm ttc mode...research tetap dijalankn. So terjumpa la ini... note to myself..

Resepi pizza step by step pic

Happy 6th month!

Happy 6th monthversary Ofi!! Hahahaha! Now it’s time to change travel mode to a serious mode which is the TTC mode. Hehehe.

Just started taking folic acid tp kdg2 mkn kdg2 tak sbb saya akan sakit2 perut. Start baca forum ratuhati. Hahahaha. Start cari menu utk preggy mommy and babies puree. Ok yg tu melampau sgt dah.

Since me n ofi ada history sakit2 time baby and kecik..mmg saya disarankan (diri sendiri) untuk mengambil makanan berkhasiat bila pregnant nnt. I have pneumonia n asthma while ofi ada nephrotic syndrome. Baru je last week dapat tahu ofi x boleh minum diet coke. I’ve known ofi for years…but still there’s something new. Before this tahu dia x boleh ambil benda2 mcm alpha lipid, herbalife etc..tp diet coke??Semua jenis diet2 product la x boleh rupanya. Ada jg ubat yg dia allergic..apa da nama ubat tu? X register lg dlm my memory. Hahaha. Sorry ofi!!!

I love you my dear hubby!! Even though you always bully me

Last day

Gonna miss this! Where to next year?